有規律運動習慣的人與沒有運動習慣的人於倒立機上，在不同角度姿勢對人體心跳率變化的影響。方法：徵召自願參與本實驗，有無規律運動習慣的大學生，每組12人共計24人，使用無線心率監測錶(polar)，各實施平躺90度、倒立120度、倒立150度的心跳率收集，使用混合設計二因子變異數分析，若達顯著差異，即以LSD法進行事後比較。結果：1.不同組別交互作用未達顯著。2.有規律運動組心跳率顯著低於沒有運動習慣組。3.有規律運動組：倒立150度之心跳率顯著低於120度及平躺90度。4.沒有運動習慣組：在倒立各角度無顯著差異。結論：規律運動會有較好心肺適能，倒立角度愈大愈能呈現副交感神經活性上升，沒有運動習慣組於各倒立角度姿勢，調控能力不同規律運動組，建議應維持運動習慣，善用倒立，降低心率，方能有較佳心率達身體生理運動表現。

Purpose: The effect of people with regular exercise habits and people without exercise habits on the change of human heart rate at different angles on the inverted machine. Method:Call for voluntary participation in this experiment. College students with irregular exercise habits. 12 people in each group, 24 people in total. Use a wireless heart rate monitor (polar). Collect the heart rate of 90 degrees lying down, 120 degrees upside down, and 150 degrees upside down. Two-way analysis of variance using a mixed design. If the difference is significant. That is, the LSD method is used for post-mortem comparison.Result: 1. The interaction between different groups is not significant. 2. The heart rate of the regular exercise habit group was significantly lower than that of the no exercise habit group. 3. Regular exercise group: The heart rate of 150 degrees upside down is significantly lower than 120 degrees and 90 degrees lying down.4. No exercise habit group: There is no significant difference in each angle of inversion.Conclusion: Regular exercise will have better cardiorespiratory fitness. The larger the inverted angle, the higher the parasympathetic nerve activity. The non-exercise habit group is in each inverted angle posture, and the control ability is different. The regular exercise group is recommended to maintain exercise habits, make good use of handstands, and reduce heart rate , Can have a better heart rate to achieve
physical performance of the body.

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