科技和醫療技術的飛躍進步，提升了全球健康水平並延長了人類壽命。然而，少子化的問題卻在已開發國家引發高齡化社會和勞動力短缺的問題。在這種情況下，透過職務再設計延長中高齡勞動者的職業生涯成為了一項潛在的解決策略。本研究藉由深度訪談，深入瞭解中高齡員工在職場中所面臨的挑戰，並探索可能的解決方案。我們針對的改善方向主要集中在三個領域：「彈性工時」、「技術創新」以及「在職訓練」。受訪者普遍表示，隨著年齡增長，體力和集中力顯著下降，導致工作時數減少，休息需求增加。他們希望工時能有一定的彈性，能照顧到年長者的生理需求，例如提供休息時間，或是分配體力消耗較少的工作任務。其中，油漆工特別提及，科技的進步對健康的影響，如新型化學藥劑的使用減少了對環境和人體的傷害，這對延長他們的職業生涯有莫大的幫助。對測量員和教師來說，新的儀器設備的使用，不僅提升了工作效率，也為工作方式提供了更多的選擇，大大降低了工作負擔。然而，當新技術或軟體被引進職場時，中高齡者的學習困難，常常導致他們與年輕同事之間的差距加大，進而產生隔閡和挫折感。為了緩解這種情況，研究建議企業應安排針對中高齡員工的教育訓練，幫助他們快速適應新的技術或軟體，以提升他們的工作效能。

The rapid progress in technology and healthcare has improved global health and longevity. However, low birthrates in developed countries have led to an aging society and a labor shortage. Therefore, prolonging the careers of middle-aged and older workers through job redesign is a potential solution. This study employs in-depth interviews to understand the challenges this demographic faces at work and explores potential solutions focusing on "Flexible Working Hours," "Technological Innovation," and "On-the-Job Training". The participants indicated that aging results in decreased physical strength and concentration, affecting their working hours and increasing rest requirements. They desire more flexible working conditions and jobs requiring less physical exertion. Technological advancements, such as environmentally-friendly chemical substances, were mentioned as beneficial for extending careers. The use of new equipment can also boost efficiency and provide diverse working methods, lightening the workload. However, the introduction of new technologies often widens the gap between older workers and their younger counterparts, creating a sense of isolation. To combat this, the study suggests implementing targeted educational training for middle-aged and elderly employees, facilitating faster adaptation to new technologies and improving work efficiency.

參考文獻
中文文獻
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英文文獻
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專業報導、技術報告、官方資訊與報告
中文部分：
[1] 日本中央勞動災害防止協會 (1992)，「高齡化時代的安全」
[2] 經理人 (2022)，「台積電人才培育都怎麼做？開箱新人訓練中心，一探護國神山員工培訓祕辛」, https://www.managertoday.com.tw/articles/view/66014

英文部分：
[1] United Nations (2023), Global Issues, Population, available at https://www.un.org/en/global-issues/population
[2] United Nations (2019), World Population Prospects 2019 Highlights, available at https://population.un.org/wpp/publications/files/wpp2019_highlights.pdf