這是一個關於「逃家女孩回家」的故事。敘述一位在家庭裡感覺不到愛與溫暖的女孩，搭著升學的列車，合法離家。後來當了老師，進了研究所，隨著自己越來越好，卻對脫離自己的來處充滿愧疚。乘著自我敘說與靈性工作這對工具翅膀，我對自己的生命脈絡有更清晰的理解。敘說行動，使我展開和家人進一步的互動；家族排列工作，使我重新接納自己的父母，讓原本困住自己的想法逐漸獲得鬆綁，阻滯的能量得以獲得流動。因此我拾回了對家人的愛，漸漸讓「心」回家，並且接受自己長大後與家人的脫離。
在不斷尋求自我療癒的路上，遇到諮商心輔專業學習的擠壓與不適應，以及為應付學術論文而做論文的壓力，使我投入了學術以外的靈性工作療癒，並且放棄原先為應付別人而做的論文，走向敘說研究取向的自我探究之旅。透過靈性工作與靜心，我接受到宇宙存在給予源源不絕的愛，使我逐漸找回了內在的愛和光；透過自我敘說書寫與內在探究，我得以不斷內省與回觀自己，使舊有視框獲得挪移。因此，我對自己有了越來越清楚的看見與認識，我的生命有了越來越多的寧靜、喜悅和富足。透過宇宙存在給予的愛與支持，我學會了愛自己，並將一路上學習到的助人工作理念與方法應用在教學上，期許將心中的愛和光散播出去。
在我的生命裡，我體會到的是：生命是一個「發現」的過程，更是一個「創造」的過程，一旦發現了生命裡的黑暗、苦痛，那麼便可以有意識的重新作決定，去創造一個讓自己更快樂的生命藍圖。不管舊有的模式如何固著，負面的思想如何強大，只要願意下決心為自己做，帶著信心來信任自己，那麼宇宙的奇蹟與祝福便會降臨。

The Journey of Searching for Love and Light：
A Run-Away Girl's Returning Home through the Path of Self-awarenes
Abstract
This is a story about a girl escaping from her family and coming back home again. It tells the tale of a girl who doesn’t feel nourished by her family, and leaves home – legally – to receive higher education. After becoming a teacher, she felt better and better about herself and began post-graduate studies. However, she also started feeling guilty about leaving her family behind.
Using the tools of “self-narrative” and spirit healing work as two wings, I have begun to understand more clearly the context of my own life. “Self-narrative” helped me to begin interacting with my family again. Family Constellation work helps me to begin accepting my parents again. It helps me loosen my original idea which had bound me and lets the blocked energy flow again. Then I am able to return again to the love of my family. My heart is gradually able to go home, also acknowledging my independence from my family as an adult.
On my journey of seeking self-healing, I encountered the pressure and difficulty adjusting to my academic program of psychological consulting, and the pressure of writing scientific papers. These pressures got me involved in the spirit healing work beyond academic learning. This resulted in me giving up my original idea for having my thesis appeal to others, and moved me towards the journey of self-searching – oriented in the direction of “narrative studying.”
Through spirit healing work and meditation, I received endless love from the universe, and gradually found inner love and light. Through “self-narrative” and inner searching, I have the opportunity to be introspective and look back on myself, and the old framework can be removed.
Therefore, I can see and know myself more clearly, and my life has more and more into silence, happiness and richness. Through the love and support of the universe, I have learnt to love myself. Now I will apply all the concepts and methods I have learned about helping people when I teach. I hope to radiate the light and love in my heart.
In my life I realized life that is a process of discovery – and even more so creativity. When I find darkness or pain in life, I can make the conscious decision to create a blueprint which makes me happier. No matter how deeply rooted some old patterns are, and how strong the negative thoughts are, as long as I decide for myself and trust myself with confidence, then the miracle and blessing of the universe comes.

Keyword：Self-narrative, self-awaking, spirit, meditation, love and light

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