中文摘要：運動介入對國小肥胖學童體能商的影響
本研究旨在探討國小肥胖學生不同運動介入後(歷時八週，每週三次)，對健康體能商、運動體能商與體能商的影響。實驗對象為63名重高指數大於或等於1.20的國小中、高年級學童，並將其隨機且平均分派至三組，分別是國小新式健康操運動組、走路運動組及對照組。實驗前先進行同質性考驗，結果顯示實驗組與控制組具同質性。資料處理採混合設計二因子變異數分析，用以考驗各變項間的差異性，所有顯著水準定為p＝.05。國小新式健康操運動組經過八週運動介入後，在健康體能商、運動體能商與體能商的成績，與前測的差異皆達顯著水準(p＜.05)。走路運動組則是在健康體能商與體能商與前測的差異達顯著水準(p＜.05)。對照組不實施任何運動介入，八週後其健康體能商、運動體能商與體能商數值與前測的差異未達顯著水準(p＞.05)。此外，比較兩組運動介入組與對照組的後測結果，顯示在健康體能商、運動體能商與體能商方面的數值皆達顯著水準(p＜.05)。本研究的結論是運動介入對國小肥胖學童健康體能商與體能商方面有正面影響。

關鍵詞：運動介入、肥胖學童、體能商

The Effect of Exercise Intervention on the Physical Fitness Quotient in Obese Elementary School Children

Abstract

The purpose of the study was to investigate the influence of exercise intervention (8 weeks, three times a week) on the health-related physical fitness quotient (HPFQ), sport-related physical fitness quotient (SPFQ) and physical fitness quotient (PFQ) in obese elementary school children. Sixty-three 4th-6th grade obese elementary school students were recruited in this study and their weight-length index (WLI) are higher or equal to 1.20. All participants were divided into New Style Gymnastics group (NG), walking group (WG), or control group (CG). Homogeneity test was taken before exercise intervention, and the difference among the three groups was not significant. Two-way ANOVA mixed design was used to test the difference between three groups, and the significant level was p＝0.5. The results were presented as following: 1. the difference of HPFQ, SPFQ and PFQ between pre- and post- experiment of NG was significant, respectively(p＜0.5). 2. The difference of HPFQ and PFQ between pre- and post- experiment of WG was significant, respectively (p＜0.5). 3. the difference of HPFQ, SPFQ and PFQ between pre- and post- experiment of CG was not significant, respectively (p＞0.5). Besides, comparing the results of the post-experiment of exercise groups (NG and WG) with CG, it showed that the differences on HPFQ, SPFQ and PFQ were significantly. Conclusion of this study showed that exercise intervention could contribute positive benefit on HPFQ and PFQ in obese elementary school children.

Key words: exercise intervention, obese elementary school children,
physical fitness quotient (PFQ)

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