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研究生: 莊宏偉
Hung-Wei Chuang
論文名稱: 國小學童長時間使用新型課桌椅之肌肉疲勞分析
Analysis of Muscle Fatigue on Elementary School Students Using the New Type School Furniture during a Long Time
指導教授: 邱文信
口試委員:
學位類別: 碩士
Master
系所名稱:
論文出版年: 2010
畢業學年度: 98
語文別: 中文
論文頁數: 78
中文關鍵詞: 課桌椅坐姿肌電圖疲勞
外文關鍵詞: School Furniture, Sitting Posture, Electromyography, Fatigue
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  • 本研究目的在探討使用新型課桌椅的國小學童分別採用閱讀坐姿和寫字坐姿在不同時間下的上肢肌肉活動表現。實驗參與者為8位國小五、六年級的男童,透過肌電儀(BIOPAC MP150)測量在新型課桌椅上分別採用閱讀坐姿和寫字坐姿連續40分鐘的左右兩側屈腕肌、伸腕肌、斜方肌及闊背肌的肌電變化情形,結束後並填寫自我舒適度檢核表。利用Acqknowledge軟體擷取資料,以重覆量數變異數分析(ANOVA)及頻率與振幅合併分析法(JASA)來探討分析,統計水準定為α=.05。研究結果顯示:一、使用新型課桌椅的國小學童採用教育部規範的標準閱讀坐姿,在時段6(26-30分鐘)開始的最大自主收縮百分比顯著高於時段1(1-5分鐘)。二、採用標準寫字坐姿時,右斜方肌和左闊背肌在時段6(26-30分鐘)開始的最大自主收縮百分比顯著高於時段2(6-10分鐘)。三、採用標準閱讀坐姿時,其上肢相關作用肌群發生疲勞的順序為左斜方肌及左闊背肌(15分鐘)→右斜方肌(20分鐘)→右闊背肌及左伸腕肌(25分鐘)→右伸腕肌(30分鐘)→右屈腕肌(35分鐘),左屈腕肌則皆無肌肉疲勞表現。四、採用標準寫字坐姿時,其上肢相關作用肌群發生疲勞的順序為左右斜方肌及右屈腕肌(10分鐘)→右闊背肌(15分鐘)→左伸腕肌(20分鐘)→右伸腕肌及左闊背肌(30分鐘),左屈腕肌則皆無肌肉疲勞表現。五、採用標準閱讀坐姿及寫字坐姿時,其左右闊背肌皆已產生疲勞,但本身不易自我察覺。本研究結論及建議:一、學童於新型課桌椅上採用標準的閱讀坐姿,應不得連續閱讀超過15分鐘,學校教師要適時提醒學童變換姿勢或改變教學活動。二、學童於新型課桌椅上採用標準的寫字坐姿,應不得連續寫字超過10分鐘,學校教師要適時提醒學童變換姿勢或改變教學活動。


    The purpose of this study was to examine the different upper limb muscular work performance between Reading sitting posture and Writing sitting posture of elementary school students using on the new type school furniture separately at the different time. A total of eight students, fifth and sixth grader boys from elementary schools, served as participants for this study. In this study, we used EMG(BIOPAC MP150) instrument to measure the Electromyographic activity of flexor carpi ulnaris, extensor carpi ulnaris, upper trapezious and latissmus dorsi for forty mintures by using new type school furniture between Reading sitting posture and Writing sitting posture, after tested and writed self-comfortabled checklist. This research was based on the statistical methods used to analyze the data were Acqknowledge software were used to capture datas, Repeated measure analysis of variance(ANOVA), Joint analysis of spectra and amplitudes(JASA), the statistical standard was set to be α=.05. The result of this study was as follows: 1. Elementary school students on the new type school furniture used standard reading sitting posture of Ministry of Education, the beginning percentage of maximal voluntary contraction from interval 6(26-30 min) was significantly higher than interval 1(1-5 min). 2. When using standard writing sitting posture: the beginning percentage of maximal voluntary contraction on right upper trapezious and left latissmus dorsi from interval 6(26-30 min) was significantly higher than interval 2(6-10 min). 3. When using standard reading sitting posture, order of muscle fatigue on upper limb muscles was left upper trapezious and left latissmus dorsi(15 minute) →right upper trapezious(20 minute) →right latissmus dorsi and left extensor carpi ulnaris(25 minute) →right extensor carpi ulnaris(30 minute) →right flexor carpi ulnaris(35 minute), but left flexor carpi ulnaris has not occurred muscle fatigue. 4. When using standard writing sitting posture, order of muscle fatigue on upper limb muscles was both upper trapezious and right flexor carpi ulnaris(10 minute) →right latissmus dorsi(15 minute) → left extensor carpi ulnaris(20 minute) →right extensor carpi ulnaris and left latissmus dorsi (30 minute), but left flexor carpi ulnaris has not occurred muscle fatigue. 5. When using standard reading sitting posture and writing sitting posture, both latissmus dorsi has occurred muscle fatigue, but oneself was not easily to detect. Finally, some suggestions for teachers, schools and future research were proposed according to the results: 1. Elementary school students on the new type school furniture used standard reading sitting posture, should not continuously read over fifteen minutes, teachers should remind timely students to change posture or transform teaching activity. 2. Elementary school students on the new type school furniture used standard writing sitting posture, should not continuously write over ten minutes, teachers should remind timely students to change posture or transform teaching activity.

    第壹章 緒論1 第一節 問題背景1 第二節 研究目的2 第三節 研究假設3 第四節 操作性定義3 第五節 研究範圍與限制7 第貳章 文獻探討8 第一節 國民中小學新型課桌椅的介紹8 第二節 不同坐姿之間的探討10 第三節 肌電測量應用於坐姿與座椅的文獻探討14 第參章 研究方法與設計19 第一節 研究對象19 第二節 實驗儀器與設備19 第三節 實驗時間與地點20 第四節 實驗場地佈置20 第五節 實驗方法與步驟21 第六節 資料收集與處理23 第七節 資料分析與統計方法24 第肆章 結果與討論25 第一節 各肌群在不同時間下的最大自主收縮百分比25 第二節 肌群頻率與振幅合併分析34 第三節 自我舒適度與肌肉疲勞的比較56 第伍章 結論與建議60 第一節 結論60 第二節 建議60 參考文獻62 附 錄66 自我舒適度檢核表66 家長(監護人)同意書67

    中文部份
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