本研究目的在探討跆拳道訓練對國小學童跆拳跳躍表現之影響。36 位國小學童，以立意抽樣分為跆拳道訓練組與控制組。跆拳道訓練組學童必須參與每週至少2次、每次至少50分種以上的跆拳道訓練課程達6個月以上。所有受試者須接受跳躍表現測驗。所得數據以獨立樣本t考驗進行統計計算，比較兩組學童在各項參數之差異，顯著水準皆定為α=0.05。結果顯示規律跆拳道訓練組在雙腳、慣用腳與非慣用腳跳躍表現之騰空時間及跳躍高度皆達顯著變化。本研究結論為接受跆拳道訓練可增進學童跳躍表現能力，其機轉應與運動員訓練後增進收縮肌群SSC效益與改善下肢神經肌肉肢體協調有關。

The purpose of this study was to evaluate the influence Taekwondo training on Taekwondo jump performance in elementary school students. Thirty-six elementary young students volunteered and obtained permission from their parents as participants. They were divided equally as control group and experimental group (EG). The students in experimental group must participate in more than 50 minutes Taekwondo training twice a week, lasting for at least 6 months. All pupils have to accept jumping performance evaluation. All statistics are calculated according to independent Sample T, comparing to all kinds of parameter difference, the statistically significant standard is a=0.05. The result shows regular Taekwondo training can improve pupils’ jumping performance in two feet, habitual foot and not habitual foot. The performance in rising high into the air and jumping height all achieve in obvious progress. The conclusion of this study is Taekwondo training can improve pupils’ jumping performance which progress should be related with SSC (stretch shorting cycle) effect and adjustion of lower limbs nerve muscle.

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