本研究主要是藉由分析國小學童過肩投擲動作經八週練習前後其上下肢肌群肌電活動之差異來探討肌肉在投擲過程所扮演之角色並提供教練在訓練時之參考。實驗參與者為國小高年級學生9名，參與八週過肩投擲動作練習。肌電訊號以一部BTS FREEEMG300無線肌電系統配合VIXTA攝影機同步收集練習前後上下肢肌群(肱二頭肌、肱三頭肌、伸腕肌、屈腕肌、股直肌、股二頭肌、脛前肌及腓腸肌)之肌電資料，再進行帶通濾波(bandpass，20~500Hz)、翻正(Abs)、低通濾波(lowpass filtering，6Hz)處理後以最大肌肉收縮標準化(MVC%)獲得肌肉活化程度。實驗結果統計資料以成對樣本t檢定分析，其檢驗的顯著水準定為.05。結果：訓練前後在上下肢肌肉肌群之肌電值均以肱二頭肌在前後測跨步期與擺臂期肌肉活化程度達顯著差異。而在球速方面，經過練習，前後測的球速亦達顯著差異達顯著差異之情形。結論: 投擲階段肌肉活化程度投擲階段肌肉活化程度，在肱三頭肌、屈腕肌、伸腕肌、股二頭肌及腓腸肌以減速期最大；而股直肌與脛前肌則以加速期最大。建議教練增加選手下肢肌群的穩定性以增進跨步到擺臂階段能量傳遞的效果，並加強選手揮臂的速度來增加球速，而減速期應避免再用力以降低受傷的風險。

The present research aims to investigate the differences of muscle activity in electromyography measurement to exam the over-shoulder throw. Nine elementary school students without previous upper limbs injuries and volunteered to involve the experiment who were asked to learned and practiced in lasting eight weeks. Wireless electromyography was used to measure the eight parts of muscle activation of target limbs of upper and lower extremities (Bicep and triceps femoris, extensor and flexor carpi radialis, rectus femoris, tibialis anterior and gastrocemius). Paired t-test was choosing to compare the difference after guideline and practice teaching (α=.05). EMG process was investigating through refer to fundamental process (bandpass: 20~500Hz, Absolute, and low-pass filter:6Hz) during the period of throwing. The research utilized maximal volunteer contraction (MVC) to normalize the individual difference and performed by percentage. Results shows measurement of EMG has shown the different in maximal muscle activation in bicep femoris during the pre- and post-swing phase. It reveals significant difference of velocity of ball throwing after practiced. In conclusion revealed that muscle activated more during throwing located in triceps, flexor carpi, extensor carpi, biceps and gastrocnemius between the reduced velocity phase and rectus femoris and tibialis anterior performed activated as increased velocity phase. We suggest coach, player, and persons who want to improve and enhance more throwing performance could choose above muscle and guideline for promote more efficiency and achievement of throwing, especially, the period degree and step extended to prevent injury and enhance performance.

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