本研究主要目的在了解新竹科學園區高科技產業主管參與休閒運動情形與阻礙因素情況，並進而尋求協商策略。研究方法是以質性研究訪談方式蒐集資料，對象為新竹科學園區高科技產業主管，以立意取樣 (Purposive sampling)方式，再結合社會護航理論(Social Convoy Theory)的特性，選出五位研究對象為代表性樣本，以深度訪談為研究方法，將所得資料做深入的探討及分析，得到結論如下：一、參與動機有身體更健康、紓解壓力、增加社交經驗等。二、參與項目包含了球類運動、戶外運動、水域運動、健身運動、養生運動等五項。三、參與場所包含了學校、運動中心、園區游泳池、健身房等；參與夥伴則以家人、朋友，或獨自參與休閒運動為主。四、參與頻率大多依據是休閒運動項目來決定；每次休閒運動參與時間是30分鐘至2個小時。五、參與阻礙因素以工作時間太長，欠缺活動機會因素為主；協商策略方面則以從現有的機會獲取資訊及調整計畫表為處理策略。六、休閒運動滿意度方面，滿足了生理發展的需求、心理調適的需求、休閒的需求，以及社交互動的需求。建議新竹科學園區高科技產業主管能安排時間從事的休閒運動，並為自己擬定休閒運動計畫、多參與公司安排的健康促進活動或參加運動性社團等，以達生理發展、心理調適以及社交互動的需求。

This study primarily focuses on the recreational sports participation status and obstacles to executives working in high-tech industry, Hsinchu Science Park and intends to find the consultation strategy. The methodology is Qualitative Research Method and to accumulate research data through interviews targeted at executives of high tech- industry in Hsinchu Science Park. To combined Purposive Sampling with particulars of Social Convoy Theory, five study objects were selected as representatives. With discussion and analysis the data collected from depth interviews, the result of this study induced as follows: 1) Motivations to participate in recreational sports are for better health, stress relief and more social experiences. 2) Participation sports include ball games, outdoor sports, water sports, workouts and regimen exercises. 3) The venues include schools, sports center, Science Park swimming pool and gymnasiums, etc. and may be with family, friends as partners or alone to participate in recreational sports. 4) Participation frequency depends on the recreational sport decided with duration from thirty minutes to two hours every time. 5) The main factor of obstacles is the lack of activities opportunity attribute to long working hours. The solutions include information acquirement from surroundings and to adjust plans as strategy. 6) In recreational sports satisfactory, it meets requirements in physical development, psychological adjustment, leisure and social interaction. It is suggested that executives in high-tech industry, Hsinchu Science Park would make time to participate in recreational sports and setup a plan for themselves and to attend company health improvement events or sports associations, etc. to meet the requirements in physical development, psychological adjustment, leisure and social interaction.

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